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Wissenswertes

Pucken

Pucken – was ist das eigentlich?

Alles, was Sie rund um das Thema „Pucken“ wissen müssen

Unter Pucken versteht man eine spezielle Wickeltechnik, die Babys das Einschlafen und Durchschlafen erleichtert. Das Pucken vermittelt Babys ein besonderes Gefühl von Wärme, Ruhe und Sicherheit – ähnlich dem vertrauten Gefühl im Mutterleib.

Was hat der Moro-Reflex mit dem Pucken zu tun?

Der Moro-Reflex ist ein natürlicher, angeborener und lebenswichtiger Reflex. Der erste Atemzug nach der Geburt wird durch den Moro-Reflex ermöglicht. Häufig wird der Reflex auch als Klammergriff oder Schreckreflex bezeichnet. Ausgelöst wird der Reflex u. a. durch Geräusche, Schrecksituationen und dem Übergang zwischen den verschiedenen Schlafphasen.

Häufig zu beobachtender Ablauf des Moro-Reflexes:

  • Der Mund des Babys öffnet sich, die Ärmchen werden ruckartig mit gespreizten Fingern nach außen bewegt
  • Der Mund schließt sich und die Ärmchen werden wieder an den Körper gelegt.


Viele Babys wachen durch das plötzliche und unabsichtliche Zucken auf und reagieren mit Schreiattacken auf die unangenehme Situation. Nach dem dritten bzw. vierten Monat lässt der Moro-Reflex von alleine nach.

Ein gepucktes Baby kann nicht unkontrolliert mit den Ärmchen zucken und sich aus diesem Grund auch nicht mehr länger aus dem Schlaf reißen. Ihr Baby und natürlich auch Sie selbst können ruhiger und erholsamer Schlafen. Gibt es Gründe, die gegen das Pucken sprechen? Ja! Sollte Ihr Kind an einer Hüftdysplasie oder erhöhter Temperatur bzw. Fieber leiden, verzichten Sie bitte vollständig auf das Pucken.