Die Kunst des Qi Gong und Tai Chi

Name: Die Kunst des Qi Gong und Tai Chi
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Alte Wege neu beschreiten

Autor: Alexandra Tschom

Die Kunst des Qi Gong und Tai Chi, Alexandra Tschom

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Produktinformationen zu „Die Kunst des Qi Gong und Tai Chi “

Klappentext zu „Die Kunst des Qi Gong und Tai Chi “

Tai Chi und Qi Gong sind östliche Bewegungskünste, die das Wissen um die Fähigkeiten vermitteln, Qi (Lebensenergie) aufzubauen, ins Fließen zu bringen und zu regulieren. Alexandra Tschom bietet dazu eine zeitgemäße Methode des Lernens an, die individuelle Zugänge berücksichtigt und mit viel Lust und Freude Impulse und Anregungen für die tägliche Praxis bietet. Sie legt in ihrem Buch großen Wert darauf, dass man so übt, wie es dem eigenen Wesen, der eigenen individuellen Natur entspricht. Das für Qi Gong und Tai Chi typische Fließen entsteht, wenn sich äußere und innere Bewegung gegenseitig annähern und in einen gemeinsamen Fluss kommen. Dabei ist es wichtig, den inneren Prinzipien des Lernens zu folgen, damit sich die heilsame Wirkung voll entfalten kann.

Produktdetails

Autor: Alexandra Tschom
2014, 180 Seiten, 15 Schwarz-Weiß-Abbildungen, Maße: 13,7 x 21,6 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
Verlag: Bacopa
ISBN-10: 3902735287
ISBN-13: 9783902735287

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