Eule oder Nachtigall
Resilienz für pflegende Angehörige
Einen Angehörigen zu pflegen bedeutet für viele Angehörige eine schwere Belastung, nicht nur körperlich, sondern gerade auch seelisch. Wie kann man diese Aufgabe so bewältigen, dass die Lebensfreude erhalten bleibt?Die Resilienz-Beraterin Bettina Hellmann...
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Produktinformationen zu „Eule oder Nachtigall “
Einen Angehörigen zu pflegen bedeutet für viele Angehörige eine schwere Belastung, nicht nur körperlich, sondern gerade auch seelisch. Wie kann man diese Aufgabe so bewältigen, dass die Lebensfreude erhalten bleibt?Die Resilienz-Beraterin Bettina Hellmann hat mehr als 20 Jahre Erfahrung in der häuslichen Pflege. Sie kennt die Probleme und den Druck aus dem familiären und beruflichen Umfeld. Wer einen Angehörigen pflegt, vergisst sehr oft sich selbst und seine Bedürfnisse. Das kann gesundheitliche Folgen haben.Resilienz - die eigene Widerstandskraft - schützt davor und macht den Alltag leichter. Und: Resilienz ist nicht nur mehr oder weniger vorhanden, sie ist lernbar!
Autoren-Porträt von Bettina Hellmann
Heilpraktikerin für Psychotherapie, Mentaltrainerin, Resilienzberaterin
Produktdetails
- Autor: Bettina Hellmann
- 2021, 1, 88 Seiten, Maße: 14,8 x 21 cm, Kartoniert (TB), Deutsch
- Verlag: tredition
- ISBN-10: 3347414209
- ISBN-13: 9783347414204
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